Beurre d'amandes (vegan). ◊◊ DEROULEZ POUR LIRE LA SUITE ◊◊ Hello les choux, Aujourd'hui, je vous propose la recette de mon beurre d'amandes grillées healthy & vegan ! Alors que revoilà la sous-préfète… L'autre jour, j'étais tranquillement calée dans mon RER, détendue du bonnet, à écouter un podcast, quand soudain j'ai entendu parler de beurre d'amandes. J'ai dû revenir en arrière pour être sûre d'avoir bien compris.
Le beurre d'amande et le beurre d'arachide sont riches en gras mono-insaturés, le type de gras lié à la réduction des maladies cardiaques et à un meilleur contrôle de la glycémie.
Obtenu à partir d'huile d'Amande douce BIO et sans hydrogénation, ce beurre au toucher riche et velouté est un merveilleux actif pour le soin des peaux et cheveux secs.
Riche en antioxydants naturels et en phytostérols, il apporte une action nourrissante et.
You can cook Beurre d'amandes (vegan) using 1 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Beurre d'amandes (vegan)
- Prepare 300 g of d'amandes.
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Beurre d'amandes (vegan) instructions
- Commencer par torréfier les amandes en les faisant griller quelques minutes dans une poêle à sec ou au four. Cette étape n'est pas obligatoire, mais le fait de les torréfier donne un meilleur goût ensuite..
- Mixer les amandes en plusieurs étapes afin d'éviter de faire trop chauffer. On mixe 1 ou 2 mn puis on fait une pose de 10 mn. Bien racler les parois du mixeur à chaque fois. Au bout d'un moment, les amandes vont se transformer en une pâte épaisse et légèrement liquide. Verser dans un bocal. Se conserve des mois à température ambiante..
A déguster au petit déjeuner ou au goûter. Recette du blog Bambichoses avec son aimable autorisation Source (cliquez sur le lie. Des petits cookies healthy et vegan, au beurre de cacahuètes, noix de pécan et chocolat. Que des ingrédients faciles à trouver, trop bons ! Ce beurre d'amandes maison est tout simplement un vrai délice. Ça ne prend qu'UN ingrédient, je vous laisse deviner lequel Transférer dans un plat hermétique.