Gaufre sale patate douce épinards Health. Garnies de patate douce et parfumées au paprika et cumin, ces gaufres sont à croquer. Garnissez-les de saumon fumé, de crème ou d'une tranche de jambon, et le tour est joué ! Pour les articles homonymes, voir Patate.
Cake salé aux patates douces Voir la recette. Éplucher et couper en dés les patates douces.
Dans un grand saladier, mélanger les jaunes d'œufs, la farine, la levure et la purée.
La patate douce fait partie de mes légumes chouchou en automne parce qu'elle est facile à cuisiner et son petit goût sucré est irrésistible.
You can cook Gaufre sale patate douce épinards Health using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Gaufre sale patate douce épinards Health
- Prepare 1 of grosse patate douce.
- It's 1 of grosse poignée d’épinard frais.
- Prepare 70 g of farine.
- Prepare 1 of c.s huile d’olive.
- It's of Sel, poivre.
- It's 1 c of à c de levure.
- It's 3 of œufs.
Pour cette recette, je l'ai farcie d'un mélange de pousse d'épinard, de jambon cru et de raclette (une bonne idée s'il vous reste du fromage !) Des gaufres de patate douce pour un repas original et savoureux, ça vous dit? En purée, en frites, farcies, grillées. Mais cette fois-ci je voulais changer! J'ai du coup pensé aux gaufres de pommes de terre que je voyais quelques fois.
Gaufre sale patate douce épinards Health step by step
- Éplucher et couper les patates douces en morceaux. Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. bien les égoutter et les réduire en purée..
- Dans un récipient, mettre la purée, le sel, le poivre. Ajouter les œufs et la farine la levure puis mélanger. puis mettre les épinards hacher..
- Graisser le gaufrier avec l'huile d'olive, et les faire cuire durant 3 à 4 min. Les garnir selon vos envies! Pour moi c'était gaufre salade verte 😉.
La farine de patate douce est idéale pour les intolérants au gluten ! Venez découvrir cette recette healthy et gourmande de gaufres sucrées ! Gaufres aux épinards et au saumon. Lorsque l'on parle de gaufres on pense plus facilement aux gaufres sucrées, mais les gaufres salées auront aussi beaucoup d'effet servies en entrée ou en. Vraisemblablement d'origine sud-américaine, la patate douce s'accommode de nombreux plats.